書く時間を

『書く習慣で脳は本気になる』茂木健一郎

 

 

書くことは大事とよく聞きます。

で、書いた方がいいとわかっていながら、なんとなくめんどくさがってなかなかできてないのが現実です。

 

改めて自戒の意味も込めてこの本を読んでみました。

 

脳は怠け者

書くことで脳を本気にさせる

脳は遊びを求めている　
遊びが成功する秘訣

書くだけで願いがかなう　

何も考えてない状態から白紙に向かって書き出してみる
自伝を書く
（インターネットで）本音を書くのを恐れない
自分の師を見つける

 

などなど、書くことの大切さを再認識しました。

わかっていてもできていないので、書く時間を決める・設定するが大事そうです。

 

23時には携帯を切って、別室に置いて、書く時間をつくってみます。

 

 

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脳を本気にさせる方法　

その習慣は書くことにほかなりません

 

脳は遊びを求めている　

遊びが成功する秘訣

自分が好きなことや得意なことに熱中することが特に効果的

 

 

書かないと願いもかなわない

 

よし、書こう

そう思った瞬間にペンを持ってノートに向かう

 

何も考えてない状態から白紙に向かって書き出してみる

 

自伝を書く

自分が何を大切に生きてきたのか、何が好きだったのか、

 

本音を書くのを恐れない

 

一日でも早く自分の師をみつけてください